pühapäev, 13. detsember 2020

Peedimüsli

 U. 50g chia seemneid

150g puhastatud päevalilleseemneid

150g puhastatud poolitatud maapähkleid

800g täisterakaerahelbeid

3 sl peedimahla

U. kolmveerand teetassi vedelat mett (3,5 dl)

180g kuivatatud jõhvikaid

1 pakk puhastatud peete, 500g

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar