esmaspäev, 30. juuni 2014

Kõva Mehe Jooks 21.06.14

Mõte sellisest üritusest osa võtta tuli siis, kui nägin Youtube´is ühte kihvti videot, kus üks noorpaar ja nende sõber läbisid takisturaja, kõike samal ajal filmides. Sombati üle pahkluu sügavas mudas, roniti üle üpris kõrge ronimisseina ja läbiti umbes puusani sügav veekogu. Seda tehti naerulsui, üksteist ergutades ja täiega nautides. Kui nägin Jooksja ajakirjas, et ka Eestis korraldatakse sellist üritust, oli plaan kindel. Boonuseks oli ka saun ja muud meened, mida lõpetajatele lubati.

Niisiis ootasin Kõva Mehe Jooksult:

  • teistmoodi jooksuüritust, sest kaua sa ikka asfaldil kõrvuti viitsid joosta
  • huvitavat rada, sest kusagile pidi need takistused kõik ära mahutama
  • meeskonnavaimu ehk üksteise ergutamist 
  • rahulolutunnet, kui oled pärast kuumas saunas ja saad läbitud katsumusi meenutada
Enne Kõva Mehe Jooksu


Kas mu ootused vastasid tõele?

  • teistmoodi jooksuüritust, sest kaua sa ikka asfaldil kõrvuti viitsid joosta Jah, TEISTMOODI oli see üritus küll. Asfalti oli ainut heal juhul kilomeetrijagu.






  • huvitavat rada, sest kusagile pidi need takistused kõik ära mahutama HUVITAV oli rada ka, jooksu nimi võiks isegi olla Saa Loodusega Üheks Jooks. Tõele au andes olen ma korraldajatele tänulik, et nad niivõrd põneva raja välja mõtlesid. MIINUSEKS võib tuua selle, et kõik takistused ei olnud ohutud. Nt heinapallid kukkusid kokku, vana tammi jäänustesse oleks võinud vabalt sisse kukkuda. Lõpupoole oli betoonplokkidest sein, mis oli natuke halvasti läbi mõeldud. Lisaks oli see minusugusele "alla meetri mehele" natuke liiga kõrge, mistõttu lonkasin veel paar päeva.

  • meeskonnavaimu ehk üksteise ergutamist Kuna osalesime seal meie seltskonnast kahekesi, siis meeskonda päris kokku ei tulnud. Pealegi kaotasime peagi üksteise silmist ära. Seevastu olid ülejäänud võistlejad väga toetavad ning ülikondades mehed aitasid endast nõgemaid.

  • rahulolutunnet, kui oled pärast kuumas saunas ja saad läbitud katsumusi meenutada .Saun oli paras nalja tegemine. Vesi oli külm ja seda tuli vaheaegadega. Suurenenud osavõtjate hulk käis ilmselgelt korraldajatele üle jõu. Lisaks ei saanud me lubatud T-särki, kuna need olid lihtsalt otsas!


Peale Kõva Mehe Jooksu

Üldiselt jäin üritusega rahule. Aeg tuli 1:26:57, 69. naine, 394. koht. Panin ennast proovile täiesti uues olukorras ja sain hakkama! Isegi läbi muda roomates oli naeratus suus, sest no milline täiskasvanud inimene veedab oma vaba päeva kusagil mudas püherdades. Järgmine aasta tean, et korraldajate soovitus vanemad riided panna ei ole liiast. Minu parimad pikad jooksupüksid läksid põlve pealt puru!

neljapäev, 19. juuni 2014

Projekt Alanya

Septembrikuu teine nädal ootab meid nädalane puhkus Türgis, Alanyas. Minu esimene paketireis ehk lennukipiletid, toidud ja hotell on kõik organiseeritud. Lisaks ei ole ma kunagi varem Türgis käinud. Tegelikult olidki valikus Bulgaaria ja Türgi. Novatoursi reisikonsultant tegi mulle umbes 8 pakkumist, neist 2 Türgis. Analüüsisin kõiki aspekte, enim mängis rolli see, kuidas eelnevad külastajad hotelli hindasid. Bulgaaria hotellide puhul olevat toit kehv, isegi hallitanud ning iga lisaliigutus maksab. Türgi hotell on aga teistest väiksem, ainult u. 60 kohta ning otse linna sees. Restoran asub katusekorrusel, mis peaks muutma iga söömakorra tõeliseks elamuseks.Keskmiste temperatuuride võrdlus septembris andis ka Türgile eelise: merevesi on soojem. Teiseks tundub mulle, et Türgi kui turisminduse pioneer pakub rohkem vabaajaveetmise võimalusi, nt ekskursioon Pamukkalele.

Edaspidi üritangi ennast kurssi viia kohaliku eluga, vaatamisväärsuste ning kõige muu vajalikuga, et sellest tuleks unistuste reis...

Pilt on võetud ühelt huvitavalt leheküljelt http://matude.com/newdev/ .

Statistikat
Pindala: 1,598.51 km2
Elanike arv: 248,286, neist 98,627 elanikku
Kaugus pealinnast: 138 km
Moto: Kus päike naeratab
Keskmine temperatuur septembris: madalaim 21°C, kõrgeim 30°C, vesi 27°C

Vikipeedia sõnul on linnal strateegiliselt hea positsioon, seljatagust kaitsevad Tauruse mäed ning Vahemeri eraldab vaenlase ära külgedelt, kuna tegemist on poolsaarega.Tänu sellele on seal olnud ka võimsad impeeriumid nagu näiteks Ottomanid. 
Türgi asub Väike-Aasia poolsaarel ning tihti nimetatakse seda Anatooliaks. Kuid ANatoolia on vaid Tügi Aasia-poolne osa. 
Alanya kuldaeg oli keskajal, 13. sajandi esimesel poolel, kui valitses sultan Kayqubad I. Ta vallutas tollastele Türgi aladele maad juurde ning panustas arhitektuuri. Näiteks ehitati tema käsul Alanya kindlus, mis on 6,5 km pikk, koosneb 140 tornist ning asetseb 250 m üle merepinna. Tema ajal õitses ka õukonnakultuur. Alanya linna nimi tulebki sultani nimest-I. Alâeddin Keykûbad.
http://en.wikipedia.org/wiki/Kızıl_Kule
Linn on on olnud turstimikeskus juba alates 1960ndatest, seda põhiliselt türklaste endi seas, kes käisid end seal ravimas. Läänepool asubki Kleopatra rand ja Damlataşi rand, mis ongi tuntud ravivate koobaste pärast. Idapool on taaskord sultani auks Keykubati rand. Tauruse mäed teevad Alanya kliima üsna eriliseks. Nimelt põhjustavad nad udu, mistõttu võib hommmikuti näha vikerkaart. Lisaks on mägedes tihti lund, ka umbes 30-kraadiste ilmadega. 

Keel
EnglishTürkçe (Turkish)
WelcomeHoş geldin (sg) Hoş geldiniz (pl/frm)
HelloMerhabaSelamİyi günler
AloEfendim (on the phone)
How are you?


I'm fine, thanks. And you?
Nasılsınız? (frm)
Nasılsın? (inf)
İyiyim teşekkür ederim, siz nasılsınız (frm)
İyiyim sağol, sen nasılsın (inf)
Long time no seeNe zamandır/kaç zamandır görüşmedik (see)
Ne zamandır/kaç zamandır haber yok (hear)
What's your name?



My name is ...
İsminiz nedir? (frm)
İsmin ne? (inf)
Adınız ne? (frm)
Adın ne? (inf)
İsmim ... (inf/frm)
Adım ... (inf/frm)
Where are you from?



I'm from ...
Nerelisin? (inf)
Nerelisiniz? (frm)
...lıyım
...liyim
...den
..dan
Pleased to meet youTanıştıǧımıza memnun oldum / Memnun oldum
Good morningGünaydın
Good afternoonTünaydın, İyi günler
Good eveningİyi akşamlar
Good nightİyi geceler
GoodbyeHoşçakal / Güle, güle
Good luckİyi şanslar!
Cheers/Good health!Şerefe! (to honour)
Sağlığına! (sg) Sağlığınıza! (pl/frm) - to your health
Have a nice dayİyi günler!
Bon appetitAfiyet olsun!
Bon voyageİyi yolculuklar! Güle, güle!
I understandAnlıyorum
I don't understandAnlamıyorumAnlamadım
Please speak more slowlyLütfen daha yavaş konuşun
Please write it downLütfen yazınız
Do you speak English?İngilizce biliyor musun? (inf)
İngilizce biliyor musunuz? (frm)
Do you speak Turkish?

Yes, a little
Türkçe biliyor musun? (inf)
Türkçe biliyor musunuz? (frm)
Çok az Türkçe biliyorum
Speak to me
in
 Turkish
Türkçe konuş. (inf)
Türkçe konuşun. (frm)
Türkçe konuşur musun? (inf)
Türkçe konuşur musunuz? (frm)
How do you say
... in
 Turkish?
Türkçe'de ... nasıl denir?
Excuse meİzninizle / Pardon, geçebilir miyim? (to get past)
Pardon, bakar mısınız? (to get attention)
How much is this?Ne kadar?
SorryPardon (inf) Özür dilerim (frm)
Thank you

Response
Teşekkür ederimÇok teşekkür ederim
Teşekkürler, Sağol, Sağolun
Bir şey değil / Rica ederim
Where's the toilet?Tuvalet nerede?
This gentleman/lady
will pay for everything
Bu bey/bu hanım, her şeyi ödeyecek
Would you like to
dance with me?
Bu dansı bana lütfeder misiniz? (frm)
Benimle dans eder misiniz? (inf)
I love youSeni seviyorum
Get well soonGeçmiş olsun
Go away!Git! Git buradan!
Leave me alone!Beni yalnız bırakın! (frm)
Beni rahat bırak! (inf)
Help!
Fire!
Stop!
İmdat!
Yangın!
Dur!
(http://www.omniglot.com/language/phrases/turkish.php)

Kohad, mida tasub külastada: http://www.holidaycheck.com/dp/31e0a898-00c8-3d22-8da9-dabc9dbd3f39?orderId=4
http://www.tripadvisor.co.uk/Attractions-g297961-Activities-c25-Alanya_Turkish_Mediterranean_Coast.html
Üritused?

Juunikuu

Juunikuu on alati eriline kuu. See tähistab suve algust ning jaanipäev märgib ära lühima öö möödumise. Õpilased on pääsenud kooli ikaldusest, osad neist teevad sisseastumiseksameid järgmistesse õppeasutustesse jne. Valmivad ka esimesed maasikad ja muud aiasaadused. Ühesõnaga sel kuul toimub palju toredaid sündmusi, mistõttu on ka ootused sellele kuule suured. Siiski olen ma täheldanud, et septembrikuus suvele tagasi vaadates ei mäletagi nagu, mida sai tehtud. Sellepärast otsustasingi siia kirja panna, mida olen korda saatnud.

Juunikuu esimene päev veetsin 2 h 37 min rattasadula otsas-läbisin rattaralli. Paari päeva pärast oli mu sünnipäev. Olin juba eelneval nädalavahetusel sugulastega enda sünnipäeva ära pidanud. Seega õigel päeval läksime lihtsalt sõbrannadega linna ja veetsime mõnusalt aega. Seekord põhiliselt Pahades Poistes ja Kivis.

Juunikuu keskel oli minu tädi sünnipäev. Õigel päeval käisime Vilde väliterrassil salatit ja peedikooki söömas. Meie üllatuseks sattusime sinna keset live kontserti. Oli väga mõnus õhtu. Pärastpoole läksime O-i ja ta õe ning õepoisiga kinno "Homse piiril" vaatama. Lugu sellest, kuidas mees elas üht ja sama päeva uuesti üle. Lõpp oleks võinud sügavamõttelisem olla.
Kinkisin tädile sünnipäevaks üheöise puhkusepaketi kahele Kubijale loodusspaasse. Mõnes mõttes oli tegu natuke iseka kingiga. Nimelt oli mul töölt järjest 4 päeva vaba ning tahtsin seda aega maksimaalselt ära kasutada. Kahjuks ei olnud ilmad head, seega otsustasin Soome sõitmise asemel Eestisse jääda. Kuna pingelised tööpäevad ja varakult ärkamised olid hakanud tervisele mõju avaldama, oligi aeg linnast välja saada.

Kubija spaa oli iseenesest väike armas puhkamisasutus, kus olid sõbralikud teenindajad ja vägagi luksuslik spaakeskus. Lähedal oli ka 3-km terviserada, kus sai esimest korda elus kepikõndi proovitud.
Valupunktiks oli logistika. Ilma autota inimestel on üpriski keeruline kohale saada. Heaküll, bussiga saab sõita Võru bussijaama. Kubija spaa kodulehe kohaselt viib buss nr 1 Kubja bussipeatusesse. Kuid see buss väljus meile sobival ajal ainult Turu peatusest. Kohalikel ei olnud aimugi, kus selline peatus asub. See-eest võrukatega suheldes ehtsat võro keelt kuulda. Igaljuhul meil tuli vihma käes u. pool tundi või kauemgi õige bussipeatuseni sõita. Kui küsisime bussijuhilt, et millal see õige peatus tuleb, siis vastas ta, et küll ta siis ütleb meile. Bussijuht pidas oma sõna. Seega kodulehel võiks olla täpsem info bussiliinide kohta.
Esimesel päeval laenutasin ratta ja sõitsin, taaskord vihmas, lähimast toidupoest läbi, et ikka hotellitoas nälga ei jääks. Tegelikult ei olnudki see nii vajalik, sest sõime sealses restoranis kõhud üsna täis. Enne õhtusööki oli muidugi Shiatsu massaaž, mis hoolimata oma uhkest nimest sisaldas lihtsalt mingi mudimisaparaadiga laual lamamist. Pealegi veel mingi võhivõõra mehega samas ruumis! 
Peale õhtusööki läksime spaakeskuse mõnudega tutvuma. Väljastpoolt nägi spaakeskuseks ehitatud lisaehitus välja nagu uhkem laudahoone, kuid seest oli vaade teistsugune. Ruumi oli vähem kui Pärnus või Pühajärvel ning Jurmalas, kuid ei olnud kordagi tunnet, et oleks kitsas. Kubija spaakeskuses oli üks lastebassein, üks u. 10-m bassein ja kolm kõrvutiolevat basseini, igasühes eri soojusega vesi. Saunade valik oli ka üsna suur, alates 60°C saunast kuni aurusaunani. 
Igaljuhul peale esimest päeva oli kehas mõnus rammestus ja tundus, et ootamas on üks sügavaima unega öösid üldse. Kuid kahjuks ei läinud nii, toas oli äärmiselt umbne.
Pikka juttu kokku võttes võib öelda, et Kubija loodusspaa on väga mõnus koht, kuhu linnakärast põgeneda. 
Võrust jäi veel meelde aja suhteline määratlemine. Nimelt oli turu juures silt E-L avatud, P kinni. Kuid mis kell see avatakse või suletakse? Pole aimugi. Ning turg ei olnud ainuke koht, kus taolist silti nägi. Umbkaudsust märkasime ka Võru kiidetud Katariina kohvikus. Mõtlesime huvi pärast korra üle ukse vaadata. Vitriinide taga olid vägagi isuäratavad koogid, millest mõnegi oleks koju kaasa ostnud. Kuid kohvikus on vist moes kiviaja kombed, kus raha ei tuntud, vaid asju vahetati. Nimelt ei olnud kohvikus ühtegi hinnasilti! Ometi maiustasid kaks klienti ühe laua taga. Huvitav, mis nad vahetuskaubaks viisid? 

Vahepeal tabas mind ka uskumatu üllatus. Ma olen alati teadnud, et internetis on kõik avalik ning kui sa kommenteerid midagi, siis arvsta, et kritiseeritav võib seda lugeda. Kuid ometigi ei oodanud ma, et kui sa kirjutad ühe Youtube´i video alla kommentaariks, et sulle meeldib see laul, siis  pala autor ise vastab, et tema kirjutas selle loo. Vähe sellest, autor, täpsemalt Aapo Sääsk, kes selle rootsikeelse jalgpallihümni kirjutas, on Eestis sündinud. Minu üllatus oli suur! Vikipeedia andmetel on tegemist ühe eduka ärimehega, kes elab Stockholmis.




reede, 6. juuni 2014

Kuidas valida õige suurusega ratast?

Olen juba mõnda aega mõelnud, et tahaksin endale elu esimest maanteeratast osta. Eriti peale rattaralli läbimist, juba teist aastat sügava mustriga maastikuratta rehvidega, mõtlesin, et huvitav, mis aeg oleks tulnud selleks võistluseks sobiliku rattaga.
Niisiis kuidas valida õige suurusega raami? Järgnevalt toon ära ühe hea lehekülje, kus on ilusti ära seletatud, mismoodi ja mida selleks mõõta.

http://www.rattamees.ee/ratta-suurus

Nt. minu jalakülje sisepikkus on u 76 cm ja kasv 163/164 cm. Seega...
 minu linnaratta raam peaks olema suurusega 0,685*76=52,06 või arvestades ka kasvu 17 tolli/43 cm
         maastikuratta      ..                               0,66*76=50,16                ..                      16 tolli/41 cm
         maanteeratta       ..                               0,7*76=53,2                    ..                      47-50 cm

Muidugi on Hawaiis ja Sportlandis tihti suurused XS-XXL. Sel juhul on ka lihtne valem:

RaamisuurusInimese pikkus
XS14,5"130-150cm
S16"150-175cm
M18"165-180cm
L20"175-188cm
XL22"182-195cm
XXL24"190-205cm (http://www.veloplus.ee/et/info/abiks-rattaostjale)

Siin üks ilus, aga tundmatu firma tehtud ratas:


pühapäev, 1. juuni 2014

PAF Olümpiajooks ja Rattaralli

24. mail toimus järjekordne PAF Olümpiajooksu 10-km jooks. Peab ütlema, et halvemat aega selleks ürituseks vist ei saagi kunagi olema. Kui eelmisel aastal oli mõnus vihmasegune ilm, siis see aasta lauspäike ja 30 kraadi sooja. Mis tingis selle, et nägin enda ees täiskasvanud meest teadvusetult kokku kukkumas.
Õnneks panin ma nokatsi pähe, kuid juba 5ndal kilomeetril sain aru, et võistlus ei käi mitte aja, vaid ellujäämise nimel. Ka numbrid kinnitavad seda:

2013. a aeg 50:38, 558. koht, 103. naine
2014. a aeg 54:33, 511. koht, 94. naine ja 57. oma vanuseklassis

Kuigi jooksin 4 minutit aeglasemalt, siis sain 47 kohta parema tulemuse!
Järgmine suurem üritus oli Rattaralli, kus osalesin juba teist aastat. Kui eelmine aasta osales ka mu elukaaslane seal, siis see aasta läksin üksinda. See aasta oli ikka paar kraadi jahedam ilm, mis ainult soodustas head tulemust. Eelmine aasta läksin lihtsalt rada läbi sõitma, sõin söögipunktides ilusti kõhu täis. See aasta aga mõtlesin vaadata, palju nö. torust tuleb. Juba Riia mäel võtsin kiirema tempo, seda kuni Otepää teele keeramist. Siis läks sõit aina raskemaks, ei olnud enam teistel tuules ning väsisin ära. Vahepeal võtsime ühe naisega üksteisele kordamööda tuulde. Jätsin isegi Elva teeninduspunkti vahele, et temaga samas tempos püsida. Nimelt ütles ta, et ta eelmise aasta aeg oli 2,5 tundi, mis tundus vägagi ihaldusväärne. Jõudsin Külitsesse peale kahte tundi sõitmist ning sain aru, et aeg alla 3 tunni on reaalne. Üks raskemaid lõike oli 5 km enne finišit, alates vanglast. Tuul oli vastu ja ühtegi gruppi ei olnud ka, millele järgi võtta.
2013. a (65 km)aeg 2:52:46
2014. a (70 km) aeg 2:36:37 ehk umbes pool tundi kiirem.

Eriti kihvt oli see, et isa elas mu tegemistele kaasa: analüüsisime koos rada ning vaatasime netist erinevaid maanteerattaid. Kuna ta tegeles ka ise rattaspordiga, oli mul eriti uhke tunne täna selline aeg välja pedaalida!

Roheliste Rattaretk "Kuidas elad, Märjamaa?" 16.-19. mai

Roheliste Rattaretke traditsioon algas 2013. aastaga, kui läksin ihuüksi kolmepäevasele rattamatkale. Üllatuseks leidsin rongist Tamsalusse ka oma kursaõe Minna, kellega olime enamiku retkest koos. Seega üritusest jäi positiivne mulje ning kindel otsus ka järgmisel aastal osa võtta.

Sellel ehk 2014. aastal õnnestus mul ka oma elukaaslane ja sõbranna kaasa meelitada. Viimane võttis retke lausa nii tõsiselt, et õhutas meid kuu aega enne matka algust trenni tegema. Selle sõbrannaga on veel selline naljakas lugu, et ta ei ole varem rattaga eriti sõitnud. Õigemini tal ei olnud oma ratastki, seega ta laenas paar korda Oskari oma. Antud retke jaoks pidi ta seega hakkama rattaspordiga tegelema, muretsema ratta ja sinna juurde kuuluva varustuse pluss spordiriided. Kerge ega odav see ei olnud, aga suure tahtmise juures on kõik võimalik.
Seega see aasta läksime kolmekesi. Asju tundus küll olevat topelt nii paljude inimeste jagu. Meil oli kaks seljakotti, mis olid terve retke ajal seljas. Siis veel üks suurem seljakott riiete jaoks, suur spordikott, vanem seljakott jalanõude jaoks pluss toidud ja telk. Ehk siis meil oleks uut suurt kotti vaja!



Soovitus järgmiseks aastaks, olenemata ilmast võta kaasa ujumisriided ja hügieeniline huulepulk! Lisaks prügikotid, millega varustus pakiautodesse panna.

Niisiis see aasta oli sihiks Märjamaa ehk koht, kuhu enamik tartlasi pole elu sees sattunud. Ning sellest on kahju. Kuigi sealne pinnamood on pigem tasane, rikastavad maastikku loetlematud jõed ja ojakesed. Täna sellele oli meil võimalus ületada u. 22 silda. Neist uhkeim oli kindlasti Kasari sild, mida nägid ainult need, kes valisid teisel päeval pikema marsruudi ehk 97 km.

Kasari sild
Sellised rapsipõllud ümbritsesid meid pea terve retke

Üleüldse läbisime kolme päevaga ligikaudu 220 km, esimesel päev 61, teisel 97 ja kolmandal 57.
Kõige kihvtim ööbimispaik oli esimesel ööl-Varbola linnus. Tunne oli sarnane nagu Toomkiriku varemetes telgis magada ehk siis kuidagi keelatud. Kuigi kindlusest endast oli alles vaid vundament ning vahitorn, tekkis ikkagi tunne nagu ööbiksid kusagil keskaegses linnuses.
Varbola linnuse vahitorn
Tagasiteel Tartusse hüppasime läbi Türilt, kus sai esimene suplus ära tehtud. Ka Paide ja Põltsamaaga sai tutvust tehtud. Järgmine aasta siis juba Haanja kõrgustikule!